减肥养生

在现代社会中，肥胖问题日益严重，随之而来的心血管疾病和糖尿病的风险也显著增加。为了有效应对这一挑战，我们需要采取综合的预防和治疗措施，即所谓的“双管齐下”策略。本文将探讨如何在肥胖人群中实施有效的策略