减肥养生

在探讨肠道菌群对心脑血管健康的潜在影响之前，我们需要先了解一些基础知识。肠道是人体最大的微生物栖息地，其中居住着数以万亿计的细菌和其他微生物。这些肠道菌群对我们的消化系统功能至关重要，但它们的影响远不