减肥养生

在现代社会中，慢性疾病患者越来越多，这些疾病包括糖尿病、高血压、心脏病等，它们不仅影响了人们的身体健康，还对日常生活和精神状态造成了困扰。而良好的睡眠质量是维持身心健康的重要因素之一。因此，为慢性疾病