减肥养生

在现代社会中，司机是一个重要的职业群体，他们的工作环境往往伴随着长时间驾驶和缺乏活动，这可能导致一系列的健康问题，其中最常见的就是腰痛。本文将探讨如何通过日常的预防和保健措施来减少司机的腰痛风险，同时