减肥养生

在现代社会中，由于长期的压力和不良生活习惯的影响，越来越多的人遭受着神经系统的慢性疾病困扰，如失眠、焦虑症、抑郁症等。这些疾病不仅影响了人们的生活质量，也对身心健康构成了威胁。而中医作为一种传统医学体