减肥养生

在日常的生活中，我们常常忽视了对颈部的关注和护理，殊不知颈椎的健康状况与我们的心脏和大脑息息相关。事实上，定期的颈部按摩不仅能够缓解肌肉紧张和疲劳感，还能在不知不觉间起到维护心脑血管系统健康的作用。在