减肥养生

在探讨纯净水和矿泉水对心脏健康的差异之前，我们需要了解一些关于水的基本知识。水是生命之源，人体的组织细胞中约75%是由水组成的。因此，保持充足的水分摄入对于维持身体正常功能至关重要，包括心血管系统的运