减肥养生

心血管疾病是全球范围内最常见的慢性疾病之一，其发病率与死亡率逐年上升。在康复期的患者中，保持心血管健康尤为重要，这不仅有助于预防再次发作的风险，还能改善生活质量。本文将介绍一套简单的心血管健康自测方法